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La semaine typique d’un étudiant sportif

La semaine typique d’un étudiant sportif
Tous les programmes sportifs universitaires ont une chose en commun. Selon les directives de la NCAA, le nombre d’heures consacrées au sport pendant la saison est limité à un total de vingt heures par semaine avec un jour de repos obligatoire. L’activité du sportif/équipe hors saison est limité à huit heures par semaine avec seulement deux de ces heures sur ​​le terrain avec les coaches. Durant le « hors saison », deux jours de congé par semaine sont également obligatoires.
Bien que les limites de la NCAA sur les durées d’entrainements semblent simples, le calcul du véritable temps passé est plus difficile. Première complication : les jours de match. Toute compétition sportive compte pour trois heures, quel que soit le nombre d’heures passé sur le terrain. Un match de tennis par exemple peut durer une heure ou cinq heures. Certaines équipes jouent également deux rencontres par jour, ce qui peut donner lieu à une journée de neuf ou dix heures. Mais tous ces scénarios ne comptent que pour trois heures sur les vingt autorisées par la NCAA.
Un autre facteur qui est souvent passé sous silence est la durée des déplacements. Ces deux heures – ou même dix heures – en bus ou en avion peuvent s’accumuler, et quand une équipe s’envolent pour l’autre côté du pays, ca résulte souvent en un effort d’une journée entière . Il est possible de voir une équipe aller en classe le jeudi matin et s’envoler l’après-midi. Après avoir atteint leur destination, ils vont dîner puis à l’hôtel. Il y aura ensuite un entrainement le vendredi matin, retour à l’hôtel puis match. Samedi, même programme soit avec un match le matin et/ou un match l’après-midi . Retour le samedi soir et jour de repos le dimanche, sauf si le dimanche sert comme jour de voyage.
Au cours d’une semaine, les joueurs ont les entrainements en équipe, les entraînements  individuels avec le coach principal ou l’entraîneur adjoint, et des séances de remise en forme et de préparation physique. Certains entraîneurs analysent également les films de matches avec leurs joueurs. Ces activités comptent bien sûr toutes dans la détermination des vingt heures par semaine consacrées au sport. Les entraîneurs doivent se limiter à un programme d’une semaine complète comptant jusqu’à vingt heures. Cependant, rien n’empêche les joueurs de s’entraîner seul. Les entraîneurs ne peuvent pas l’imposer, mais il n’est pas rare de voir joueur et ses coéquipiers se mettre au travail d’eux-mêmes afin de progresser encore plus . Les entraîneurs d’ailleurs aiment ces “forçats de travail ” qui investissent du temps et de l’effort par ​​eux-mêmes.

Chacune des meilleures équipes du pays – aussi bien chez les garçons que chez les filles – sont principalement composées de sportifs et sportives qui veulent progresser . Les meilleures équipes du pays peuvent avoir les meilleurs talents, mais ceux qui gagnent le tournoi de la NCAA – ou même leur championnat de conférence – sont ceux qui travaillent plus que ce qui est requis .

 

La vie d’un étudiant-athlète est très exigeante. Mais également très gratifiante, grâce aux facilités mises à leur disposition, la gloire qu’ils ont sur le campus.
Ils reçoivent toute l’aide académique nécessaire afin de réussir. Des tuteurs sont mis à disposition, ainsi que des heures individuelles à la bibliothèque ou dans les laboratoires. Même lorsqu’ils sont sur la route, les joueurs vont étudier ensemble dans les halls d’hôtel et même dans les avions. C’est une routine nécessaire non seulement pour obtenir leur diplôme, mais aussi de demeurer éligible pour participer à son sport . Tous les joueurs étudient énormément afin d’être couronnés de succès. C’est quelque chose à garder à l’esprit que vous vous préparez pour une carrière universitaire. Ce n’est pas question de temps . Il s’agit de la gestion du temps.

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